シャンプーをやめると髪が増える?

こんにちは

スタッフの野島です。

 

先日のシャンプーを見直す記事から

もう一歩進んで

シャンプーをやめてみる

という方法をご紹介します。

 

 

「シャンプーをやめると、髪が増える」著者:宇津木龍一

この本を読みました。

 

私自身、シャンプーをやめていた時期がありました。

今は二日に1回ほどの間隔で

石鹸シャンプーを使っているのですが

なぜシャンプーをまた始めたのかというと

 

髪が長いとなんとなく油っぽかったりしたので。

 

やっぱりな。

って感じですよね。

 

しかし、この本を読んで

私のやり方は間違っていたのだと

少しショックを受けました。

 

大切なのは

温度と水圧です。

これを無視したやり方をすると

私のように

効果を感じられず

またシャンプーにもどってしまうことも。

 

この本には

シャンプーの害

水で髪を洗う方法

体を水で洗う方法

などが載っています。

 

 

さっそく今日から

実践してみようと思います。

 

 

興味がある方は

ぜひ読んでみてください。

今までのシャンプーの常識が

崩れるかもしれません。

 

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