発毛促進 お水を飲もう!

明けましておめでとうございます。

 

昨日からお店を開けましたが

忙しい1日でありがたい仕事始めになりました。

 

とても早く結果がでてるお客様と

話しているとき気がついたことがありました。

 

食生活など気をつけている方なのですが

特に他の方と違うのが水の飲む量でした。

 

お酒があまり好きではないそうで

居酒屋に行っては水をジョッキでもらって

飲むそうです。

 

水だけで2リットルは飲んでいるそうです。

 

水分は摂れているけれど

水で飲めている方は

少ないのではないでしょうか。

 

水はデトックス効果もあり

お茶やコーヒーなどとは

違う良さがあります。

 

ぜひ水を飲む量を

増やしてみてください。

寒い今は白湯にするといいですよ。

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