自粛には育毛のメリットがあるかも?

この自粛で

自宅待機や自宅勤務の方が多い

とはおもいますが、

それが髪の毛と関係していて

過ごし方によっては

髪にいい結果をもたらしていることが(当店比)

わかりました。

 

 

 

まずは今までの生活を思い出してください。

通勤している長さはどれくらいですか?

何時間会社にいるましたか?

帰宅後はどのようにすごしていましたか?

睡眠時間はどれくらいでしたか?

 

 

 

では現状はどうでしょうか?

 

自宅で仕事しているのなら通勤時間は削減されてます。

 

時々会社に行くとしても、電車がすいているので

通勤ラッシュのストレスはないかもしれません。

 

家にいる時間が長いので、今までやりたかったことや

出来なかったことができる時間ができたと思います。

 

睡眠時間はのびましたか?

睡眠時間が短かった人は

ゆっくりと眠る時間ができたと思います。

 

 

どうでしょうか?

これだけでもかなりのストレスが軽減され

睡眠時間がのびたことにより

血流がよくなった。

という方が当店では増えました。

 

これに加えて

運動や散歩をしてもらうと

更にいいです。

 

 

 

こう見ると

仕事やそれに関することというのは

もしかしたら私たちが思っている以上に

ストレスがかかっているのかもしれません。

 

 

 

仕事が通常通り始まったときに

今までよりもストレスが軽減されるように

より一層の工夫が必要ですね。

 

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